صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 1 تیر 1403 - Thu, 20th Jun 2024
ویتامین و مواد معدنی - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 03:28
221 - آموزش پخت خورش بادمجان بدون گوشت؛ گیاهی و خوشمزه
پنجره نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 07:18 69831972
پنجره نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 07:18 69831972
خورش بادمجان بدون گوشت یکی از انواع خورشت های گیاهی است که از ترکیب بادمجان، گوجه و بامیه تهیه می شود و بسیار خوشمزه و مقوی است. همیشه که نمی شود غذای گوشتی خورد! گاهی لازم است غذاهایی ...
222 - چگونه بفهمیم کدام ویتامین بدنمان کم است؟ / بهترین ویتامین چیست؟
وقایع روز- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 29 مهر 1402، 15:37 69825802
وقایع روز- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 29 مهر 1402، 15:37 69825802
این مقاله به بررسی نشانه های رایج کمبود ویتامین و مواد معدنی در بدن می پردازد. - کمبود ویتامین می تواند علائم متعددی از جمله خستگی، خشکی پوست و مو، افسردگی، بهبود ضعیف زخم و غیره را ایجاد کند.
223 - چگونه بفهمیم کدام ویتامین بدنمان کم است؟
مجله دلگرم- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 07:38 69797351
مجله دلگرم- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 07:38 69797351
این مقاله از دلگرم به بررسی نشانه های رایج کمبود ویتامین و مواد معدنی در بدن می پردازد. - کمبود ویتامین می تواند علائم متعددی از جمله خستگی، خشکی پوست و مو، افسردگی، بهبود ضعیف زخم و ...
224 - این میوه خستگی را کم و استقامت را افزایش می دهد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 08:31 69753375
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 08:31 69753375
انار کالری و چربی کمی دارد اما فیبر، ویتامین و مواد معدنی متنوعی را در خود جای داده است. فواید اصلی این میوه فوق العاده عبارت اند از فعالیت آنتی اکسیدانی، - به عنوان مثال در یک مطالعه ...
225 - جبران کمبود آهن با این غذا
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 15:23 69746663
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 15:23 69746663
صد آنلاین | تخم مرغ یکی از مهمترین مواد خوراکی در سبد غذایی محسوب می شود؛ این ماده حاوی پروتیین، ویتامین و مواد معدنی مختلفی است که در فرایند رشد کودکان نقش بسیار مهمی دارد. - به گزارش ...
226 - این میوه خستگی را کم و استقامت عضلانی را افزایش می دهد
اکوفارس- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 11:16 69741997
اکوفارس- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 11:16 69741997
التهاب مزمن می تواند منجر به بروز به بسیاری از بیماری ها از جمله امراض قلبی، دیابت نوع 2 و سرطان شود. این در حالی است که مصرف انار ممکن است به جلوگیری از التهاب مرتبط با این شرایط مزمن کمک کند.
227 - این میوه خستگی را کم و استقامت عضلانی را افزایش می دهد
دولت بهار- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 11:12 69741902
دولت بهار- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 11:12 69741902
التهاب مزمن می تواند منجر به بروز به بسیاری از بیماری ها از جمله امراض قلبی، دیابت نوع 2 و سرطان شود. این در حالی است که مصرف انار ممکن است به جلوگیری از التهاب مرتبط با این شرایط مزمن کمک کند.
228 - هر روز تخم مرغ بخورید! /تخم مرغ منبع ارزشمندی از پروتیین باکیفیت است
وقایع روز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 09:07 69739474
وقایع روز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 09:07 69739474
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: 13 ویتامین و مواد معدنی ضروری برای بدن در تخم مرغ وجود دارد که شامل اسید های چرب امگا 3 و آنتی اکسیدان های ضروری است.
229 - این سوپرغذا را هر روز بخورید
فارس- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 22 مهر 1402، 10:05 69725847
فارس- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 22 مهر 1402، 10:05 69725847
تخم مرغ یکی از مهمترین مواد خوراکی در سبد غذایی محسوب می شود؛ این ماده حاوی پروتیین، ویتامین و مواد معدنی مختلفی است که در فرایند رشد کودکان نقش بسیار مهمی دارد. - گروه سلامت خبرگزاری فارس:
230 - تخم مرغ چه فوایدی دارد؟
روزنامه تعادل- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 17:38 69698765
روزنامه تعادل- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 17:38 69698765
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: 13 ویتامین و مواد معدنی ضروری برای بدن در تخم مرغ وجود دارد که شامل اسید های چرب امگا 3 و آنتی اکسیدان های ضروری است.
231 - 5 افسانه درباره کاهش وزن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 14 مهر 1402، 15:46 69623859
زیرنویس نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 14 مهر 1402، 15:46 69623859
اگرچه برخی از اینفلوئنسرها اطلاعات مبتنی بر علم ارائه می دهند، اما بسیاری از آنان صرفا به خاطر به دست آوردن دنبال کننده های بیش تر با بهره برداری از احساسات دنبال کنندگان به دنبال جذب ...
232 - بهترین ویتامین ها برای رشد کودک
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 13:28 69600313
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 13:28 69600313
صد آنلاین | اطمینان از این که کودک شما به اندازه کافی مواد مغذی، ویتامین و مواد معدنی دریافت می کند، حیاتی است. - در بیشتر موارد، بچه های سالم مقدار کافی ویتامین و مواد معدنی را از طریق ...
233 - خاصیت خرمالو و مضرات خرمالو چیست؟/رابطه خرمالو و دیابت!
موج- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 18:30 69590767
موج- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 18:30 69590767
خرمالو میوه ای جادویی است که به دلیل فواید و خواص فوق العاده ای که دارد برای سلامتی بسیار مفید است ولی مصرف بیش از اندازه آن نیز میتواند مخاطراتی به همراه داشته باشد. - لیست طولانی از ...
234 - با این 5 دانه روغنی جادویی، بدن سالم تر و روحیه بهتری خواهید داشت
ستاره- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 31 شهریور 1402، 22:03 69456724
ستاره- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 31 شهریور 1402، 22:03 69456724
این دانه های روغنی نقش مهمی در سلامت بدن دارند و در صورتی که مقداری از آن ها را در رژیم غذایی خود جای دهید باعث می شوند بدن سالم تر و آرامش بیشتری داشته باشید. - این دانه های سیاه سرشار از فیبر،
235 - بهترین زمان مصرف قرص های ویتامین + عکس
خبر گردون- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 30 شهریور 1402، 14:18 69444481
خبر گردون- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 30 شهریور 1402، 14:18 69444481
در یک اینفوگرافیک بهترین زمان مصرف انواع قرص های ویتامین و مواد معدنی توضیح داده شده است. -
236 - اگر هر روز سیب زمینی بخورید چه اتفاقی برای تان می افتد؟
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 25 شهریور 1402، 09:43 69383246
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 25 شهریور 1402، 09:43 69383246
به گزارش ساناپرس، اگر هر روز سیب زمینی بخورید چه اتفاقی برای تان می افتد؟ سیب زمینی شیرین گیاه ریشه ای و سرشار از فیبر، ویتامین و مواد معدنی است و برای استفاده در غذاهای مختلف مناسب می باشد.
237 - آشنایی با روغن های گیاهی معجزه آسا برای داشتن موهایی پرپشت و زیبا
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 25 شهریور 1402، 08:00 69382627
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 25 شهریور 1402، 08:00 69382627
داشتن موهای زیبا و پرپشت یکی از آرزوهای هر فردی است که می توان به این آرزو به راحتی با استفاده از چند روغن گیاهی معجزه آسا دست پیدا کرد. - برای داشتن موهایی سالم و پرپشت استفاده ازاین ...
238 - با این مواد غذایی برای همیشه با خستگی خداحافظی کن | معجزه این مواد غذایی برای رفع بی حالی
سرگرمی روز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 16:13 69379335
سرگرمی روز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 16:13 69379335
علت بی حالی و خستگی بدن کمبود کدام ویتامین است؟ آیا می دانستید بی حالی و خستگی بدن ناشی از کمبود کدام ویتامین ها است. در این متن این ویتامین ها را به شما معرفی می کنیم. - سایت سرگرمی روز ...
239 - چرا پاپ کورن و بادام زمینی از بهترین میان وعده ها هستند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 06:01 69374881
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 06:01 69374881
بسیاری از متخصصان تغذیه بادام زمینی و پاپ کورن (ذرت) را بهترین بهترین میان وعده می دانند. - ، معمولا بیشتر ما نمی دانیم در میان وعده ها چه چیزی بخوریم برای همین است که بیشتر از بقیه وعده ...
240 - این نوع از نان ها ارزش غذایی بیشتری دارند
تازه نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 14:57 69304585
تازه نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 14:57 69304585
متخصصان تغذیه درباره تفاوت های نان سفید و نان سبوس دار و تاثیر آن ها بر سلامتی توصیه هایی دارند. - به برخی محصولات مانند ماکارونی، خمیر پیتزا و برنج، سفید یا تصفیه شده گفته می شود. به ...
اخبار داغ:
فیلم| خلاصه بازی اسپانیا و ایتالیا امشب پنجشنبه 31 خرداد 1403
گل به خودی ریکاردو کالافیوری مقابل اسپانیا (اسپانیا 1-0 ایتالیا)
فوری / رونمایی درویش از جانشین بیرانوند
چرا سبز مغانلو برای پیوستن به پرسپولیس
حضور جنجالی همسر آقای سرمربی در ورزشگاه آزادی + سند
کد مورس همستر 1 تیر 1403+ یک میلیون سکه رایگان
فوری/خبر خوش شبانه داود منظور از افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از ماه آینده | حقوق بازنشستگان چند برابر شد؟
پیام شبانه بیرانوند به پرسپولیس
فوری/پرداخت مابه التفاوت حقوق فروردین بازنشستگان از شنبه | واریز حداقل 3 میلیون تومانی برای بازنشستگان تامین اجتماعی
وحید اشتری به زندان معرفی شد
حکم قطعی یکی از پرونده های وحید اشتری اجرا شد
کد مورس بازی همستر کامبت امروز جمعه 1 تیر مشخص شد
طرح ساماندهی کارکنان دولت | طرح ساماندهی کارکنان دولت در 31 خرداد
واریزی بزرگ بازنشستگان در هفته انتخابات
زاکانی با نشان دادن این عکس مناظره را بهم ریخت
چند ترفند ساده برای استفاده بهتر از ماشین لباسشویی
عکسی از پزشکیان درحال ساخت خانه بهداشت
واکنش عباس آخوندی به اتهام به او در مناظره
سیگنال واشنگتن به اوکراین برای حمله گسترده تر به روسیه
فیلم| جلیلی: تفکر، اجتماعی بودن و کشف استعداد باید در مدرسه الگو شکل بگیرد
این زن و شوهر جوان 20 زن زیبا را شبانه.. / تجاوز عجیب به ..+ عکس
چگونه از گرمازدگی خلاص شویم؟
استخدام کارشناس ارشد بازاریابی و فروش سازمانی (B2B) - آقا
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
علیرضا بیرانوند
باشگاه پرسپولیس
کارکنان دولت
همسان سازی حقوق
ریاست جمهوری
افزایش حقوق بازنشستگان
سازمان هواشناسی کشور
محمد شرفی
پشتیبانی متقاضیان
الصدر
تحول در آموزش پزشکی
روز دامپزشک
سلامت دندان ها
شبهای مافیا
دانشجوی بین الملل
احمد صادقی
دوومیدانی داخل سالن
شهر پاوه
آیت الله اشکوری
شرایط پرخطر کرونا
ابراهیم شیرانی
دوسالانه
پایتخت والیبال آسیا
تقی آباد
افزایش اعتبار
ارگ جهان نما
عینک آفتابی
مدیران باشگاه پرسپولیس
فسخ قرارداد
جواد نکونام
استان تهران
پایگاه خبری
سازمان تامین اجتماعی
وزیر راه و شهرسازی
همسان سازی حقوق ها
هلدینگ خلیج فارس
مصطفی پورمحمدی
ماشین لباسشویی
باشگاه استقلال
مستمری بگیران
مسعود پزشکیان
میلیون تومانی
راه و شهرسازی
تیم پرسپولیس
فوتبال ایران
عقد قرارداد
پرداخت حقوق
کشف استعداد
عباس آخوندی
پرونده فساد
نظام آموزشی
مناطق محروم
سازمان برنامه و بودجه کشور
صندوق بازنشستگی کشوری
سازمان برنامه و بودجه
سرمربی جدید پرسپولیس
فعال سیاسی اصلاح طلب
پایگاه خبری تحلیلی
دانشگاه علوم پزشکی
مجلس شورای اسلامی
هولدینگ خلیج فارس
بازنشستگان کشوری
قاضی زاده هاشمی
سرمربی استقلال
نامزد انتخابات
حمایت های دولت
برنامه و بودجه
سپاهان اصفهان
برنامه مناظره
والتر ماتزاری
سازمان برنامه
رفاه اجتماعی
شورای اسلامی
دانشگاه علوم
سرمربی جدید
مرحله گروهی
دولت سیزدهم
فیلم| خلاصه بازی اسپانیا و ایتالیا امشب پنجشنبه 31 خرداد 1403 گل به خودی ریکاردو کالافیوری مقابل اسپانیا (اسپانیا 1-0 ایتالیا) فوری / رونمایی درویش از جانشین بیرانوند چرا سبز مغانلو برای پیوستن به پرسپولیس حضور جنجالی همسر آقای سرمربی در ورزشگاه آزادی + سند کد مورس همستر 1 تیر 1403+ یک میلیون سکه رایگان فوری/خبر خوش شبانه داود منظور از افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از ماه آینده | حقوق بازنشستگان چند برابر شد؟ پیام شبانه بیرانوند به پرسپولیس فوری/پرداخت مابه التفاوت حقوق فروردین بازنشستگان از شنبه | واریز حداقل 3 میلیون تومانی برای بازنشستگان تامین اجتماعی وحید اشتری به زندان معرفی شد حکم قطعی یکی از پرونده های وحید اشتری اجرا شد کد مورس بازی همستر کامبت امروز جمعه 1 تیر مشخص شد طرح ساماندهی کارکنان دولت | طرح ساماندهی کارکنان دولت در 31 خرداد واریزی بزرگ بازنشستگان در هفته انتخابات زاکانی با نشان دادن این عکس مناظره را بهم ریخت چند ترفند ساده برای استفاده بهتر از ماشین لباسشویی عکسی از پزشکیان درحال ساخت خانه بهداشت واکنش عباس آخوندی به اتهام به او در مناظره سیگنال واشنگتن به اوکراین برای حمله گسترده تر به روسیه فیلم| جلیلی: تفکر، اجتماعی بودن و کشف استعداد باید در مدرسه الگو شکل بگیرد این زن و شوهر جوان 20 زن زیبا را شبانه.. / تجاوز عجیب به ..+ عکس چگونه از گرمازدگی خلاص شویم؟ استخدام کارشناس ارشد بازاریابی و فروش سازمانی (B2B) - آقاموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی علیرضا بیرانوند باشگاه پرسپولیس کارکنان دولت همسان سازی حقوق ریاست جمهوری افزایش حقوق بازنشستگان سازمان هواشناسی کشور محمد شرفی پشتیبانی متقاضیان الصدر تحول در آموزش پزشکی روز دامپزشک سلامت دندان ها شبهای مافیا دانشجوی بین الملل احمد صادقی دوومیدانی داخل سالن شهر پاوه آیت الله اشکوری شرایط پرخطر کرونا ابراهیم شیرانی دوسالانه پایتخت والیبال آسیا تقی آباد افزایش اعتبار ارگ جهان نما عینک آفتابی مدیران باشگاه پرسپولیس فسخ قرارداد جواد نکونام استان تهران پایگاه خبری سازمان تامین اجتماعی وزیر راه و شهرسازی همسان سازی حقوق ها هلدینگ خلیج فارس مصطفی پورمحمدی ماشین لباسشویی باشگاه استقلال مستمری بگیران مسعود پزشکیان میلیون تومانی راه و شهرسازی تیم پرسپولیس فوتبال ایران عقد قرارداد پرداخت حقوق کشف استعداد عباس آخوندی پرونده فساد نظام آموزشی مناطق محروم سازمان برنامه و بودجه کشور صندوق بازنشستگی کشوری سازمان برنامه و بودجه سرمربی جدید پرسپولیس فعال سیاسی اصلاح طلب پایگاه خبری تحلیلی دانشگاه علوم پزشکی مجلس شورای اسلامی هولدینگ خلیج فارس بازنشستگان کشوری قاضی زاده هاشمی سرمربی استقلال نامزد انتخابات حمایت های دولت برنامه و بودجه سپاهان اصفهان برنامه مناظره والتر ماتزاری سازمان برنامه رفاه اجتماعی شورای اسلامی دانشگاه علوم سرمربی جدید مرحله گروهی دولت سیزدهم
